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天上云河de指尖芭蕾

一个钩针勾起我童年回忆两根棒针织出我人生的快乐

 
 
 

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关于我

闲暇时间,静静地沉浸在我的编织世界里,享受着我的快乐。看着我编织的毛衣,或许有人会问我“不累吗?”我会笑着说:“这叫享受,是我的最爱。”

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【转载】美白祛斑的佳品-----柠檬蜂蜜水  

2013-12-04 04:55:19|  分类: 生活常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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美白养颜的-----柠檬蜂蜜水 - 风铃子 - 风铃子

 

      一直觉得,每一位女子都是一朵绽放的花儿。美的女子,除了内心呈现的善良和美丽以外,还需要用自己独到的品味,浇灌出别样的美丽(转) 

只要懂得欣赏与爱惜自己,那么,每一天,都是美丽而悠长的。

 

        都知道柠檬蜂蜜水有美白养颜作用,特别受到女性的最捧。一般到夏天,我会制作好柠檬蜂蜜片,存贮在密封罐里,置于冰箱,基本每天取一片冲泡温水喝。喜欢那酸酸略有点甜的味道。如果你喜欢红茶的话,加上一片柠檬就是柠檬红茶了,怎么样,不错吧。

       柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

      蜂蜜又是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果,

特点:

微酸微甜、果香清爽,是特别适合夏日饮用的一道饮品。

美白养颜的-----柠檬蜂蜜水 - 风铃子 - 风铃子
 
一杯柠檬水,一本书,度过一个下午时光。
 
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

柠檬蜂蜜水的做法:

食材:柠檬、蜂蜜、盐

    做法:1、准备食材。

2.将柠檬用清水冲洗一下,表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,用水冲洗干净;

     3、将柠檬切成薄片;干净的密封罐。

     4、先铺一层蜂蜜,再放一层柠檬片.。

 5.以此一层蜂蜜一层柠檬片的码放好。

6、全部码好,盖上瓶盖即可,喝的时候取一片,用温开水冲泡即可。

   

美白养颜的-----柠檬蜂蜜水 - 风铃子 - 风铃子
 建议一次不要做的太多,不宜久放。
 
美白养颜的-----柠檬蜂蜜水 - 风铃子 - 风铃子

 

小贴士;


1.酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好.

 2.浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。

3、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用;

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